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どうも、ワタガシです。今回は堀江貴文さんと予防医療普及協会による本「不老不死の研究」より、サウナのメリットについて紹介し...

どうも、ワタガシです。先週まで花粉症に苦しんでいた私ですが、あのあと耳鼻科へ行き薬を処方してもらったおかげで、症状はだい...

どうも、ワタガシです。今日も仕事中謎の虚無感に襲われて、一日中ボーッとしてました。なんというか、体に力が入らなくてずっと...

どうも、ワタガシです。仕事中、急に憂鬱な気分になるのは私だけでしょうか？別に大きなミスをして怒られた、とかそういう訳でも...

もしあなたの周りから「嫌いな人」がいなくなったとしたら、人間関係がどれだけ楽になるでしょう。ある調査によると、「嫌いな人...

どうも、ワタガシです。すっかり暖かくなり、昼間は少し暑いくらいになりました。てっきり過ごしやすくなったのかと思えばそうで...

こんにちは、ワタガシです。今回は「ストレスフリー超大全」から、信頼できる人の見分け方について紹介します。ファクト1信頼で...

どうも、ワタガシです。今日は金曜日ですね、お疲れ様です。明日は土曜日なのでゆっくり休みましょう、明日も仕事がある人は…ま...

どうも、ワタガシです。今回のストレスフリー超大全は「人を信頼できない」の対処法についてです。ある調査によると、「本当に信...

どうも、ワタガシです。「ストレスフリー超大全」は今回から人間関係について紹介していきます。ファクト1他人と比較してしまう...