連休明けの仕事は辛い

どうも、ワタガシです。みなさん、今週もお仕事お疲れさまです。明日もある人は…うん、頑張って！

ゴールデンウィークの連休明けは、多くの人にとって体が重く感じられるのではないでしょうか。休暇中の解放感から一転、仕事の山に直面すると、そのギャップに圧倒されがちです。私の場合は、身体がすっかりなまってしまったので、いつもより負担に感じました。

私は工場で立ち仕事をしているので、体力が落ちていることがすぐわかりました。しかし、休息がもたらした精神の回復が大きかったです。仕事を休むことは、エネルギーを再充電し、生きる糧のために必要なプロセスです。体力は落ちましたが、精神衛生は良くなりました。

仕事に戻る際は、自分のペースを大切にし、一つ一つのタスクに集中して取り組むことが重要な気がします。長い間仕事をしていないと、案外、忘れちゃっている内容があるから、丁寧に無理をせず、徐々に仕事のリズムを取り戻して、やがては休暇前の生産性に近づけられるようにしていきたいです。

みなさんも自分を労わりながら仕事に取り組むようにしましょう。そして、次の大型連休を迎えるまで、日々の小さな成果を積み重ねていきましょう。（私の場合は仕事についていくので精一杯だから、なかなか成長出来る兆しが見えませんが…）それでは。